3ª Meia Maratona de Balneário Camboriú

Tardo, mas não falho. Ou quase. Demorei mais para escrever este post do que para correr a 3ª Meia Maratona de Balneário Camboriú. Até tenho algum tempo, mas sempre fico com preguiça de escrever. E até de comentar blogs alheios. Só leio. A leitura continua em dia. Estou preferindo ler e correr. Está dando mais resultado. Serei conciso, na medida do possível (vou me esforçar), neste texto. Informações básicas, mas específicas sobre mim. As impressões gerais da prova estão no POR FALAR EM CORRIDA #31.

Sobre a prova, tinha três objetivos, conforme o último post. Consegui o recorde da prova e o sub 1h45'. E quase deu recorde pessoal. Com Morro da Rainha e tudo no caminho. Faltaram 18 segundos. A corrida inteira na sensação de esforço, sem olhar para o Garmin, mesmo com ele apitando a cada quilômetro. Analisando depois, só corri o 1º, 6º, 7º, 9º, 10º, 15º e 16º km acima de 5 min/km. Fiquei meio surpreso com tantas parcias abaixo. O clima ajudou bastante. Acho que meus treinos também. E tenho explicações para cada quilômetro citado.

No 1º km, a largada é bem cheia, congestionada e a avenida não é tão larga. Ainda assim, fiz em 5'01''. No 6º e 7º, era a ida do Morro da Rainha. 5'09'' e 5'06'', respectivamente. Mais rápido do que imaginei. Não caminhei em nenhum instante, mesmo nas duas subidas. No 9º e no 10º km fiz em 5'03'' e 5'04'', quando estávamos já na Praia Brava, em Itajaí. Pensei que estava muito devagar e desanimei nessa parte da prova. Achei que estava correndo a 5'20'' ou mais. Percebe-se que eu não me conheço muito bem ainda.

Por fim, no 15º e 16º km, a volta do Morro da Rainha e 5'23'' e 5'02'', sendo o 15º km o mais lento de toda a corrida. Vale ressaltar que nas descidas aproveitei o que foi possível para recuperar o tempo perdido na subida. Tomando todo o cuidado do mundo com a pista molhada. Parece que deu certo. Melhorei o tempo de 2012 em 5'11' (antes era 1h49'17'')'. A largada na Barra Sul é muito melhor, pois as subidas ficam no meio do percurso e dá para recuperar no plano. Ah sim, meu tempo, se interessar a vocês, foi de 1h44'06''.